Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



Запеченный сибас с овощами

Запеченный сибас с овощами

Приготовил : Яна Горностаева 
29.03.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Рыба невероятно полезна для организма, так как содержит в себе фосфор, белок и насыщенные жирные кислоты. Чтобы вкусно приготовить сибаса, достаточно просто запечь его в духовке с разными овощами.

Описание приготовления:

Чтобы вкусно приготовить рыбу, обязательно нужно подобрать подходящие специи и использовать свежие овощи. О том, как приготовить запеченный сибас с овощами, вы сможете узнать из этого рецепта. Такое ароматное блюдо будет уместно на любом застолье.

Назначение: На обед На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты Сибас
Блюдо: Горячие блюда Блюда целиком
Диета: Раздельное питание

Ингредиенты:

  • Сибас  — 2 Штуки
  • Розмарин  — 1 Ст. ложка (листья)
  • Соль морская  — 1 Чайная ложка
  • Перец черный молотый  — 1/4 Чайных ложки
  • Перец сладкий красный  — 1 Штука (паприка)
  • Кабачки  — 200 Грамм
  • Тимьян  — 5 Грамм
  • Чеснок  — 3 Штуки (дольки)
  • Лимонный сок  — 30 Миллилитров
  • Оливковое масло  — 40 Миллилитров
  • Перец сладкий зеленый  — 1 Штука
  • Каперсы  — 30 Грамм

Количество порций: 6

Как приготовить "Запеченный сибас с овощами"

Запеченный сибас с овощами - фото шаг 1
Рыбу почистите, достаньте из нее внутренности и жабры. Хорошенько промойте и отложите их просушиться. Тем временем приготовьте маринад. Для этого очень мелко нарубите листья тимьяна и розмарина и соедините их с молотым чесноком. Специи положите в ступку и разотрите с оливковым маслом, солью и перцем, влейте лимонный сок.
Запеченный сибас с овощами - фото шаг 2
Жаропрочную посуду смажьте оливковым маслом, чтобы продукты не прилипали к нему в процессе запекания. Выложите на блюдо подготовленную рыбу. Обильно смажьте сибаса чесночным маринадом.
Запеченный сибас с овощами - фото шаг 3
Из сладкого перца удалите семена. Крупно нарежьте паприку и кабачки. Выложите овощи к сибасу и присыпьте каперсами. Полейте остатками маринада.
Запеченный сибас с овощами - фото шаг 4
Разогрейте духовку до 180 градусов. Поставьте блюдо с сибасом и овощами запекаться на двадцать минут. Затем переключите в режим "Гриль" и запекайте еще 20 минут до румяной корочки.

Оценить рецепт Запеченный сибас с овощами:

средняя оценка: 4.0, всего голосов: 6
Похожий видео рецепт "Запеченный сибас с овощами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт (33 картинок)


Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру рекомендации
👌 Пицца рецепт, 776 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки
Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новейшие фото

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изоражения
Салат «Любовница» со свеклой и морковью — рецепт с фото пошагово. Как приготовить салат «Любовница» со свеклой и изюмом? изображения

Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Меню на природу. Что приготовить на природе - Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео
Обсуждение по теме: Запеченный сибас с овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру, zapechennyy-sibas-s-ovoschami-poshagovyy-recept/



Похожие статьи

Рецепты из творога - бутерброд с зеленым творогом, творожные клецки с тмином, творожные сырки с тмином
Матбуха пошаговый рецепт с видео и фото – марокканская кухня: соусы и маринады
Как правильно выбрать дыню
Паста с белыми грибами рецепт – итальянская кухня: паста и пицца. «
Меню на природу. Что приготовить на природе
Вишневый пунш, пошаговый рецепт с фото
Говяжьи котлетки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Торт с суфле из зефира
В августе стартуют новые Русско-французские гастрономические сезоны. Кулинарные и ресторанные новости на Gastronom.ru
Торт Три шоколада рецепт с фото - пошаговое приготовление муссового торта Три шоколада
Морковные оладьи — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить оладьи из моркови?
Салат с кукурузой, кабачками и фетой - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Плов в мультиварке - рецепты с фото на Повар.ру (45 рецептов плова в мултиварке) / страница 2
Фасоль с мясом – Рецепты фасоли с мясом. Как приготовить фасоль с мясом



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ